大人の方のケンハモ、
吹くだけで体にいいと
今大注目の楽器です。
ホースを咥えると口回りの筋力
タンギング(口の中でトゥトゥトゥ)で嚥下機能
腹式呼吸でお腹周りの筋力
そして指を動かして脳に刺激。
たくさんの効力があります。
鍵盤初心者の方でも
一つの音から始めれば大丈夫。
自分の息が音になり
伴奏と合わせればメロディの一部になります。
そこから少しずつ音を増やしていきます。
80代の鍵盤初心者の方も息が続き
一曲演奏出来るようになりました。
何歳から始めても遅くない楽器。
憧れの曲をケンハモで演奏しましょう。
「ケンハモ」×「音楽力」×「呼吸の力」
たくさんのものを一度に。。
欲張りましょう。^ ^